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ONLINE Yin Yang

Clase apta para todos los niveles


Disfrutaremos de una clase física y fluida de Vinyasa Yoga (Yang) moviendo el cuerpo, la energía estancada, así como las tensiones físicas y mentales. Fluyendo sin esfuerzo en la segunda mitad de nuestra clase, hacia una práctica nutritiva y restauradora de Yin Yoga. Donde realizaremos estiramientos sostenidos durante algunos minutos, apuntando al tejido conectivo profundo, ligamentos y fascia del cuerpo. Aumentando nuestra flexibilidad, reequilibrando nuestra energía, mientras permitimos que la mente y el sistema nervioso se establezcan en un estado de calma. La clase contará con chanting, meditación y pranayama.


Próximas sesiones


Política de Reserva y Cancelación

Puedes reservar tus clases cuando gustes y cancelarlas hasta 2 horas antes de su inicio sin penalidad. En caso contrario se descontará de tu Bono aunque no asistas.