Acerca del taller
Tendremos la gradiosa oportunidad de disfrutar en Majadahonda de una master Class de Jivamukti yoga con la maravillosa Candida Vivalda.
El método Jivamukti Yoga es un método de Hatha-Vinyasa Yoga que se basa en 5 principios:
- Ahimsa – el estilo de vida no violenta y compasiva.
- Bhakti – entendimiento de que la realización del Ser es el propósito de todas las prácticas de yoga.
- Dhyana – meditación o conexión con la realidad interior no-cambiante y permanente.
- Nada – desarrollo de la habilidad escuchar profundamente.
- Shastra – estudio de los textos antiguos de filosofía del yoga.
En la master class de Jivamukti yoga que tendremos proximamente se incorporan un flujo de asanas (posturas), conectadas en estilo vinyasa (armonizando cada movimiento con la respiración), en una práctica intensa pero abierta para todos los niveles.
Nos centraremos en torno a un tema, presentando enseñanzas clásicas del yoga relevantes para la vida actual, y enfatizaremos la importancia de practicar con una intención elevada.
Haremos canto de mantras acompañados por el harmonium, meditación y música.
Apúntate cuanto antes, las plazas son limitadas.
Precio: 15€ para alumnos de la escuela, 18€ para no alumnos.
Profesora
Candida Vivalda
@candidavivalda
