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Yoga es la práctica de aquietar la mente.
Patanjali

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Sobre Ashtanga Yoga Room

Hola! soy Julia practicante de Ashtanga Yoga siguiendo la tradición de Sri K. Pattabhi Jois y Sharath Jois.

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Desde la humildad y la gratitud hacia los maestros de este linaje, inicié en 2018 un proyecto de enseñanza de esta hermosa y poderosa práctica.

Me inspira acompañarte en tu proceso personal de conexión interior y entendimiento de cómo el cuerpo aloja memorias que afloran y se purifican con la práctica regular de yoga, pranayama, meditación y movimiento.

Ver tus ojos brillantes es mi recompensa ♥

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Conectando con la Meditación

presencial y online

4 y 18 de nov a las 17:30

Ven a conocer tu shala de yoga en Majadahonda

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Materiales

Tienes todo lo que necesitas para practicar: mantas, bloques, cinturones y más!

Cerca de casa

En pleno centro de Majadahonda. Ya no tienes que ir a Madrid para tener clases Top!

Clases en Streaming

Retransmitimos en vivo las clases de Vinyasa, Rocket y Yin Yoga.

Así como las charlas y talleres.

Ashtanga Tradicional

Enseñamos Ashtanga como se realiza en cualquier shala tradicional del mundo.

Sin matrícula

Sin compromiso de pago de permanencia o cuota de inscripción.

"Ten en cuenta que cuando haces yoga,

no lo haces para mejorarte a ti mismo.

Tú ya eres perfecto.

La práctica está allí,

para ayudarte a estar consciente de ello"

Maty Ezraty

 

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